Posisi Nyaman dan Tepat Saat Menyusui

Posisi Nyaman dan Tepat Saat Menyusui– Menyusui merupakan hal terpenting bagi bunda karena demi asupan sang buah hati. Namun menyusui tidak semudah yang dibayangkan, apalagi hal ini terjadi bagi ibu baru yang menghadapi bayi menangis di saat menyusui. Terkadang posisi yang tepat agar bayi tidak menanggis sangat membingungkan. Oleh sebab itu, mari kita ketahui posisi yang tepat dan nyaman saat menyusui.

Mengetahui cara menyusui bukan hal sepele atau sekadar memahami masalah kenyamanan. Dengan posisi menyusui yang benar juga, air susu ibu (ASI) lebih mudah untuk keluar dan asupan bayi akan terpenuhi dengan cepat. Berikut yang Infobunda rangkum untuk beberapa posisi saat menyusui:

1. Posisi Memangku

Posisi memangku membuat bayimu dapat berbaring dengan nyaman antara lekukan lengan. Hal ini tentunya bunda harus memilih tempat duduk yang nyaman supaya ketika bayi menyusu terasa nyaman bunda juga merasakan kenyamanan. Dan dapat diletakan bantal yang empuk di pangkuan bunda untuk di gunakan bayi.

2. Posisi Berbaring

Posisi ini juga termasuk posisi yang nyaman bagi bunda dan bayi saat menyusui dan mudah caranya. Bunda dapat berbaring dengan posisi yang terlentang dan punggung dapat di topang oleh bantal, kemudian bayi diletakan di atas tubuh bunda.

3. Posisi Berbaring Miring

Ketika bunda merasa lelah menyusui dengan posisi bayi di atas, bunda bisa melakukan dengan posisi berbaring miring. Posisi ini dapat membantu bunda lebih rileks dan tidak mengganggu bayi yang tertidur pada saat di susui.

Untuk mencoba menyusui posisi berbaring miring, bunda cukup dengan posisi yang sejajar dengan bayi dan arahkan bayi ke payudara bunda dengan sedikit meringkuk. Posisi ini biasanya membuat bunda juga bisa terlelap tidur saat sedang menyusui, namun harus di waspadai jangan sampai bayi tertindih oleh bunda.

4. Posisi Koala

Posisi koala mungkin dapat dilakukan bunda saat bayi sudah cukup kuat untuk duduk. Caranya sangat mudah namun harus tetap hati-hati karena menempatkan anak di salah satu paha bunda dengan posisi duduk dan menghadap ke arah payudara bunda. Topang leher dengan tangan bisa juga di tamabh bantal yang empuk supaya bayi terasa nyaman saat disusui.

Hal yang perlu diperhatikan dengan posisi koala yaitu saat bayi sedang menyusu. Hindari posisi membungkuk karena dapat menyebabkan masalah pada leher dan punggung bayi.

Secara luas sudah diketahui bahwa ASI memiliki nutrisi yang di butuhkan bayi. Bukan hanya bayi, namun menyusui juga memberi manfaat bagi bunda karena dapat menurunkan resiko terjadinya kanker payudara.

Meskipun menyusui sangat merepotkan apalagi bagi ibu baru. Cobalah posisi yang nyaman baik bagi bunda maupun bayi itu sendiri