6 Makanan yang Dapat Mencegah Kehamilan

Infobunda.id- Tidak semua pasangan ingin segera memiliki anak begitu menikah. Berbagai upaya pun dilakukan untuk mencegah kehamilan terjadi. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang dapat mencegah kehamilan.

Laker/pexels.com

Meski kehamilan bisa dicegah dengan menggunakan alat kontrasepsi, tapi tak ada salahnya untuk mencoba dengan cara alami. Ada beberapa jenis makanan yang diyakini bisa menjadi pencegah kehamilan terjadi jika rutin dikonsumsi. 

Lalu apa saja makanan yang dapat mencegah kehamilan? Berikut daftarnya yang sudah Infobunda.id rangkum.

1. Nanas

Kalau buah satu ini adalah yang paling populer sebagai makanan yang bisa mencegah kehamilan. Ada banyak sekali mitos yang beredar di masyarakat bahwa memakan buah nanas muda bisa menyebabkan keguguran. Karena hal itu pula nanas diyakini bisa mencegah kehamilan pada wanita.

2. Pepaya

Buah pepaya mempunyai enzim papain yang terkandung di dalam buahnya. Enzim ini dapat menekan hormon progesteron. Rendahnya hormon progesteron dalam tubuh bisa menurunkan peluang terjadinya kehamilan bagi wanita. Nah, buah pepaya yang dimaksud adalah buah yang belum matang.

3. Ubi jalar

Mengonsumsi banyak ubi jalar dapat mencegah ovulasi atau pembuahan dalam rahim. Sehingga ubi jalar pun diyakini sebagai makanan yang bisa diandalkan untuk mencegah dan menunda kehamilan terjadi.

4. Kayu manis

Makanan yang dikenal sebagai rempah-rempah aromatik kayu manis juga diyakini bisa mencegah kehamilan. Hal itu karena kayu manis bisa memicu dan merangsang terjadinya kontraksi rahim serta memperlancar asi. Oleh karenanya kayu manis pun menjadi makanan yang bisa mencegah terjadinya kehamilan.

5. Jahe

Selain memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dengan efek menenangkan, Jahe ternyata bisa mencegah kehamilan. Mengonsumsi jahe dalam bentuk minuman sebanyak 4 gelas dalam 5 hari dapat melancarkan menstruasi. Nah. inilah yang membuat jahe disebut sebagai salah satu bahan makanan yang bisa mencegah kehamilan.

6. Aprikot

Buah yang mempunyai rasa seperti leci ini dapat dikonsumsi setelah melakukan hubungan suami istri untuk mencegah kehamilan. Akan tetapi manfaat dari aprikot tidak akan berkhasiat jika proses pembuahan sudah terjadi.

Walau makanan tadi memiliki efek yang bisa mencegah kehamilan terjadi tapi efektivitasnya masih perlu dibuktikan dengan penelitian ilmiah. Nah, untuk lebih memaksimalkan usaha dalam mencegah kehamilan, maka penggunaan alat kontrasepsi bisa jadi pilihan yang aman dan nyaman.